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Categoría
Educación Física y Salud
Número de páginas:
366
Editorial:
Editorial Paidotribo
Palabras clave:
DeportesAutor(es):
Bompa, Tudor
Fecha de publicación:
28/07/2014
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El enfoque del autor sobre el entrenamiento de los atletas de deportes de equipo difiere de los métodos tradicionales empleados por muchos entrenadores. Este enfoque científico e innovador para entrenar los sistemas de energía y desarrollar la velocidad, la potencia, la agilidad, la rapidez y la resistencia está diseñado para ayudar a los deportistas a sobrepasar sus niveles actuales de desarrollo físico y psicológico. El Dr. Tudor Bompa, es reconocido en todo el mundo como el mayor especialista en el tema de la preparación deportiva específica, el entrenamiento y la teoría del fitness.