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Categoría
Educación Física y Salud
Número de páginas: 
366
Editorial: 
Editorial Paidotribo
Palabras clave: 
Deportes
Autor(es): 
Bompa, Tudor
Fecha de publicación: 
28/07/2014
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El enfoque del autor sobre el entrenamiento de los atletas de deportes de equipo difiere de los métodos tradicionales empleados por muchos entrenadores. Este enfoque científico e innovador para entrenar los sistemas de energía y desarrollar la velocidad, la potencia, la agilidad, la rapidez y la resistencia está diseñado para ayudar a los deportistas a sobrepasar sus niveles actuales de desarrollo físico y psicológico. El Dr. Tudor Bompa, es reconocido en todo el mundo como el mayor especialista en el tema de la preparación deportiva específica, el entrenamiento y la teoría del fitness.